投稿者「sushi」のアーカイブ

手のひら、指を鍛える方法を野球少年たちへ

ニューヨークブロンクスに住んでおりました。ブロンクスはヤンキースのホームでそれこそ春から秋まで毎日試合をします。10連戦20連戦当たり前のにメジャー特有のタフなスケジュールに感心しておりました。96年ひょろっとした新人が開幕スターティングに現れ、細身でラテン系(父黒人、母白人)兄ちゃんがこのシーズン新人離れした活躍をします。打撃はしぶとく守備も素晴らしい、ぼてぼてのショートゴロを素手で取って送球、よっぽど手のひら鍛えとるなっと、それは往年の高橋慶彦を彷彿させる逸材でありました。のちにヤンキースキャプテンになって5回世界一にWBCアメリカ代表でもキャプテンになって、新聞の一面にはキャプテンアメリカとジータの顔が映っておりました。そうディレック ジータであります。亡くなった親父と一回ヤンキースタジアムへ行ったなあ、あん時は嬉しそうやった

野球強豪高校に入学した生徒がいて、以前身体の使い方などを説明しました。バットやボールを扱う前に、まずは身体のコントロールを徹底的に説明しました。どのスポーツも練習しながら、部位が強くなっていきますが、野球特有の怪我、突き指や手のひらの怪我を避けるために、事前に鍛えて怪我を防止するのが目的です。同時に指先や手のひらの鍛えて、速いボールを投げたり、バットを強く振れると思います。幸い武術には手を鍛える要法が多く伝わっていますので、その一部を紹介します。子供たちが怪我なく大好きな野球を精一杯できればと願っております。来年甲子園に出場したら、応援へ駆けつけるでえ

ひさしぶりの修理依頼

Mac修理依頼されました。Mac os8.1ぐらいから直してますので、ジョブスの復帰前といえば、その古さに察しがつくでしょうか。話をしたときにログイン画面のパスワードを忘れたのやろうと思っておりましたが、すこし違うようです。Macが立ち上がったら、こんなんになると奇妙な画面の添付で送ってきます。 たしかターミナル叩いて裏から入ったらよかったかなと、実行する前に少し考えます。Macの修理で間違った方向で作業を始めると、ものすごく時間がかかります。クリック1つで3時間などざらにありますので、ニューヨークで出張修理の場合はなるべく触らずに直すをモットーでやっていました。遠方なので電話のやり取りで、まず鉛筆と紙を用意するように伝えて一つずつログインとパスワードを番号つけて覚えているの書いていくように説明します。だいたい5つぐらいの組み合わせやからと説明します。

この状況で一番早いのはログインとパスワードがわかることですが、わからんとのことです。次はターミナルを叩いて裏から入る方法ですが、これはパスワードを忘れた場合でログインとパスワードが同時にわからない場合がネット探してもありません。しょうがないのでappleに連絡して状況を説明して話をききますが、appleの兄ちゃん2.3人に聞いてもわからないということで、ただapple careの兄ちゃんらもテック成熟度、もしくは現場の場数を踏んでいる人間は説明がきめ細かではありましたが、知識は良くて私と同等でした。こんな時にはマンハッタンTekserveの兄ちゃんに聞くの一番でした生粋のApple Geekがいて知識量は半端なかったです。本当にTekserve閉店が悔やまれます。

昨年は何とかバックアップだけは取りましたが、今年は家に持って帰ってきて、手術と入院です。

ファンの動きがちょっと重たく熱暴走しそうな感じでした。開けますと、ほこりと砂だらけでありました。まずは掃除をしながら、各接続部分の緩み等がないか確認します。これはなぜかといいますとMacbookproの下に4点ゴムがついているのですが、3点外れてました。これはファンが回るとそこの穴から埃や砂を吸い込んでしまっていたのです。ファンの埃は鍾乳洞の氷柱みたいになっておりましたが、綺麗に掃除します。ssd hddを搭載しようとしたら、マザーボードからエラーが出るでの通常のHDDに変更して以前使っていたHDDを外付けにして使うように説明します。シリアルコードから最適なosを選んで載せ替えます。当初は以前使っていたアプリも使えるように古めのosを選ぼうかと思いましたが、依頼人が最新osが良いということで、このmac bookproに最適なOS X El Capitanを搭載しました。

元々付いてたHDDも読んで一件落着やな

穴も塞いでこれで安心。梱包は投げて壊れないようにしっかりしたので、大丈夫かな

瓢箪からコロナワクチン

親しい間の人から、これを見てといわれます。コロナワクチンを打ったら卵巣にワクチンがいくといのことで、男は膀胱にいくのかいと話を聞き流します。前に酸素水について言ってましたが、そしたらお前の胃は呼吸するんかいと、ちょっと考えたらわかりそうやけど

ソースは友人がラインで送ってきた動画のようで、この友人は不妊治療の末に待望のお子さんを授かった人柄も素晴らしい人とのことです。あんまり言うのでその動画を見ますと、東北か北海道で鹿狩りジエビをしてる匿名のおっさんで、若い頃医学生だったようです。要はオカルトでございますが、一応、説明します。コロナは呼吸器系の病気で卵巣は関係ない、コロナは肺炎などを引き起こして、呼吸器系基礎疾患のある人は命取りになる。百歩譲って、昔医学生だったとして、医療は日進月歩の進化を遂げてて、現場離れて鹿狩りしてる人間がわかるわけないと伝えますが、ソースを持って来た人間を陶酔してるようです。生徒の方でクリニック運営して、医療現場で50年働いておられる方に「申し訳ないのですが、説明してあげてもられせんか」話を聞いてようやく理解したようでした。何事もですが、現場で長く働いている人は責任感があります。この匿名オカルト鹿狩りの話を鵜呑みにしても、おっさんは責任を取ってくれないのです。何が正しい情報かというのは、情報源が責任を取ってくれるところと現場で長く仕事している人です。他人事でなく自分も情弱にならないように肝に銘じます。

それでも異物を身体に入れたくないという心理はわからないでもないですが、医療は現代科学の結晶であります。外科手術、ER(救急治療室)、ワクチンなど。私など外科手術をしてなければ粉砕した鎖骨が歪に曲がって間違いなく支障があったでしょう。心拍停止した人は間違いなく亡くなり、出産は命がけですので、病院で出産するのは、あらゆる状況になっても処方できるからで、だいたいこんな感じなどありません。医療は科学ですので、数値を見て医者が判断するのです。

武術クラスでは12歳以下で喘息の子がいたり、障害のある方で疾患があったりと、早くワクチンを打って多くの生徒に安心してクラスを受講してもらえたらと思ってましたら、コロナについて聞いたクリニックの先生が「師父、四つワクチンの空きが出ましたけど、打ちますか」ご連絡をいただきました。もちろん打つ打たないは個人の自由ですよ。

一回目
二回目

武術コミュニケーション発売初日

https://amzn.to/3u7WMN5

本日5/21/2021からamazon、各書店にて発売開始になりました。

技術的な内容も考えたのですが、武術の技術論は不毛な議論になるので、おおよそ全ての人に対応する技術だけを載せましたが、これでもまだまだ反論意見が多くあると思います。なぜ武術は不毛な論議になるかというと、本編でも述べましたのが、武術の練習方法などは個人の特性にあったものが各人違ってくるので、一概に、「こうだ」と断定するのが難しいのですが、文章の特性上、ある程度、断定して話を進めないと読者が混乱、理解できないのです。これが実用書の限界点なんです。だからお釈迦さんが偉大だというのは読み書きの限界を2500年前に理解していて、これを不立文字ということなんですね。まあでも、誰でも武術によって心身が強くなれば、自ずと自分の意見が正しいと思うものです。例えば若いボクシングチャンピオンが生意気なのは、それは当たり前で、自分の信じた辛い練習を貫いたから世界一になったと成功体験の礎に意見を述べるから、意見がブレずに真っ直ぐ述べるので、生意気に見えて、寛容性を見出されないからでしょう。お釈迦さんは、だから強なってどうするんねんっと言ったのです。本書はその強くなってどうするねんというところに主題を当てています。もし技術を学びたいのでしたら、直接指導しかないかな。

オンライン教室始動

コロナ禍の中で不幸中の幸いといいますか、オンライン教室の依頼がきました。
ニューヨークを去るときは朧げにオンライン教室で皆と練習しましょうと言っておりましたが、実現にはほど遠い感じでした。ですが12年の時を経てオンラインでニューヨーク時の生徒を指導、また大学院で教えている学生らにも帰国後にまた武術を続けるという希望をかなえることができるので、本当に感謝しております。二ヶ月のテスト期間を経ましたが、まだまだ諸問題があります。理想はWi-Fiのあるスタジオでするのが良いと思います。こうなります一国一城の主人である、道場を持ちたいと思いますね。あとは生徒の反応が対面で教えているときよりわかりにくいのが問題です。どのようにすれば質の良いオンライン教室、または生徒と寄り添ってできるか、毎回ベストを尽くしていかなければなりません

スタートダッシュ失敗

ようやくかぶれた腕が治りました。漆のかぶれはきついと言われてますが、それは厳しいものがありました。夜中に痒くて無意識で掻いてしまうというのが実際に起こり勉強になりました。昨年末は肩のプレートを外す手術をしまして、その時に年末年始のトレーニングスケジュールを立てたのですが、痒くて練習にならないというのを経験いたしました。アトピーの子らの気持ちが痛いほどわかりました。当初は自然完治させる予定でしたが、クラスが始まりますので、近所の小児科兼皮膚科のじいさんの診療所で診てもらいました。なんせワタクシが幼少の頃から診てもらってますので、たぶん50年以上現役の方でございます。薬もその診療所から処方される軟膏でございます。1日2.3回つけるようにいわれます。もちろん薬の成分など一切記載されていませんが、よく効きました。一線で50年以上現役、奈良でこれ以上の名医はおられないでしょう。

サビサビ南部鉄瓶復活の代償

鉄ブラシでサビを落として雑巾で拭いて下準備をしっかりしたところに、高温に熱された備長炭と一緒に南部鉄瓶をカンテキの中に投入します。2時間ぐらい熱して、鉄が赤くなっています。そしてチューブ入り漆をハケでしっかり塗り、もう一度カンテキに突っ込んで2時間ぐらい熱します。翌日冷ました鉄瓶を磨いて、すっかり蘇りましたが……

漆にかぶれて痒い、痒いになっております。

本の完成までのスケジュール(目安)

依頼している会社から出版スケジュールがやってきました。

著者様作業

12/25 2020 初校到着・校正開始
1/5 2021 初校返送

出版会社

 1/6 2021 初校到着・修正開始
1/18~2/28 第二校完成→校正閲

2/20 2021 第二校到着・校正開始
2/28 2021 第二校返送

3/1 2021 第二校到着・修正開始
3/15 2021 第三校(最終校)送付

3/16 2021 第三校(最終校)到着・校正開始
3/21 2021 第三校(最終校)返送

3/22 2021 残金のお支払

3/22 2021 第三校(最終校)到着
入稿前チェック
印刷・製本

4/22 2021 完成書籍納品

以上でございますが、皆様には来年1月発売予定とクラウドファウンディングなどでもご連絡いたしましたが、手術入院などもございまして、およそ4ヶ月遅れになっております。皆様、大変申し訳ありませんが、もうしばらくお待ちください。

肩のプレートを抜く手術

冬は冷えたら身体が痛むという人の意味がようやくわかってきた、今日この頃であります。肩が突っ張って寒くなってくると段々痛みをともなってまいります。今年3月2日に手術をして粉砕した鎖骨を固定するプレートを今度は外します。また七面倒ですが、いたしかたありません。12/7に手術の予定ですのでお正月までお酒は飲めないような気がしますが、まあ飲むでしょうか。現在トレーニング内容を太極拳をメインにして。これで術後の身体があまり動かなくても練習ができるでしょう。3月の粉砕骨折直後は瞑想メインでしたが、今回は自然門の太極拳で乗り切って行く予定です。早くフルスピードでパンチを繰り出したい気持ちをグッと押さえつつも、手術が上手く行かなくて釘が骨に巻かれて取れなかったら、まあその時はその時です。

12月の二週目、7日からのクラスはすべてキャンセルになりますのでご了承ください。13日の阿倍野クラスに復帰予定ですのでよろしくお願いします。

無事に取れたらええな

献杯と乾杯

朝、月に一度の障害者支援のクラスへ行き、職員のお姉さんと話をします。以前働いておられた若い職員の女性が亡くなられたと聞きます。障害をお持ちで働いておられる彼女の美しい笑顔が鮮やかに蘇ります。今年始めにお会いした時は元気で実家の橿原の方にいますと言っていましたね。本当に胸いっぱいです。

夜、何年かぶりに女の子がクラスを受けに来てくれました。最初に教えたのは中1で14才ぐらいでしたか。今は24才で来週結婚式なんですと、素敵な旦那さんも連れて来てくれました。学校などの問題で悩んでいて親御さんに相談を受けたり、また一生懸命武術をしていた当時を思い出します。本当に胸いっぱいです。

ワンカップ片手に献杯と乾杯の静かな夜です。