朝いつものようにスーパーマーケットへ、肉まん、野菜まん
それから湯麺、野菜ジュース、全部で8元弱でしょうか
120円ぐらいでございます、真剣に別荘が持てるなっと思います

朝練はいつものようにDarrylと練習をいたします、それは
拳を打って打って打ちまくります、それに身法を重ねます
2,300打ったあとはもうホーム(型)がどうこうでなくなります、ただ打つだけ
でございます、1時間以上打ち続けたでしょうか、そこでRudyが登場です
香港からこちらに朝到着してそのまま来たようです、話もそこそこ
練習開始です、八歩釣などの対打の練習それから型の練習を
行います、身体がきしむような練習とはこんな感じでしょうか
全身が痛うございます

Willの家に戻りまして3時頃近所のFrankの所へ行き、洗濯機を借ります
Frankの部屋にはWifiがありますのでそこでメールの確認など行います
シャワーを浴びて洗濯をしてメールをして1時間ぐらい滞在してWillの家に
戻って夜の7時まで仮眠を取りまして、また特訓であります、さて師父が
いないと型の練習をどうするかといいますと、終われば協議になります
面白いのが師父に教わった年代によってディテールが違うのです
「イヤ、俺の時はこうやった」「手はこうだ、スタンスはこうだ」っと
いう具合です、80年代に90年代2000年代と違いますが、本質は同じですので
あとは自己判断ですすめます、足はガクブルでそろそろスタンスが
出来なくなってきたなっというところで終了です、2時間半練習して
おりました、Rudyが”ZATOICHI, ZATOICHI”ということであまり気が
進まなかったのですが、マッサージへ行きます、盲目の人がマッサージで
ございます、１時間35元ですので600円ぐらいでしょうか、非常に
上手でございました、最後は半分寝ておりました、ですが早く帰って
眠るのが一番回復するのではないかと思います

回族(イスラム教)の麺屋さん、肉は牛肉と羊です

「練習のあとは肉湯麺がよろしいございます」

「盲人按摩」