朝の8時ぐらいから我が家のルンペン小屋からバンバンと音が響き渡ります
Rudyと二人で竹の棒で叩きあっております、若干近所迷惑やけどっと
思いますも、まあほんの間の期間やしっと思ってましたら、じゃあ身法の
練習をするぞと裸になれっとt-shirtsを脱いで外人とハゲの大柄な日本人が
パンチの打ち合いを始めます、隣には丸見えでございますが、かまってなど
おれません、さあやるぞっと言われれば望む所でございます
初日の朝から2時間半みっちり打ち合いをいたします、それから金曜日の
英語カンフーにももちろん連れていきます、3歳の子供から13歳の子供まで
4人の子供らが兄弟のRudyのクラスを受講します、もちろん全編英語でございます
日頃の成果が効いてる効いてないかそんなのわかりません、必死に練習を
していきます、子供らには良い経験になったのではないでしょうか
武術兄弟のRudyがワタクシにメールをしたのが5月の終わりでございました
返事を書いてRudyが来るのが決まるまで約1週間でございました
その間電話が一回かかってきただけで他の人に言ったら
そんなんで本当に来るんですか〜っと驚いておられましたが
そんなものでございます、「ほな行くわ」っとまるで隣町に住んでいる
感じです、それが武術兄弟でございます
さてスケジュールだけ連絡しまして、木曜日の夜は避けてくれっと頼みましたが
木曜日の夜の9時05香港からの便で関空でございます、笑
8時に木津のクラスを終わってどう突っ走っても30分以上は遅れる上に
駐車場に車を停めたりしたらまた時間がかかるなっと思っていたところで
生徒の方で一緒に行ってくれる方が居られたので一緒に向かいます
4年前に中国語が出来ないワタクシが中国の兄弟のところへ行ったときの心細さは
半端でございませんでしたので、ここはきっちりしてやりたいと思っていた
次第でした
つづく……..
*Rudy(ニューヨークを拠点にして今は香港に住んでいます)
May 2013
1. grip roll (ぞうきん絞り)3×4
2. W, calf (重りのふくらはぎ)40×4
3. Crunch (砂袋投げ)20×4, (背中)10×4
4. W, squat (重りスクワット)12×4
5. Stomach roll (腹筋ローラー)5×4
6. S, squat (片足スクワット)5×4
7. Pull up (懸垂)4×4
8. stretch (武術ストレッチ)4×30
June 2013
1. grip roll (ぞうきん絞り)5×2
2. W, calf (重りのふくらはぎ)50×2
3. Crunch (砂袋投げ)50×2
4. Crunch (背中)30×2
5. W, squat (重りスクワット)30×2
6. Stomach roll (腹筋ローラー)10×2
7. S, squat (片足スクワット)10×2
8. Pull up (懸垂)5×3
9. stretch (武術ストレッチ)50×2
10. stretch (武術ストレッチ)50×2
と今月はセットを減らして回数をあげました
2セットです、それから新しいストレッチを一つ採用しました
クールダウンを兼ねております、時間は1時間の旅です
さすがに一日4セットしたら、身体が利きません
もう軽々出来る年頃ではございませんね、笑
次世代に任せましょう
近所のおばちゃんがまた何やってるですか、っと家の前で車を直していたら聞いて来られます
車検が近いので直してるのですよっと云いますと、器用になされますねえ、好きなんですねえ〜
っとさって行きましたが、好きではございません、こんな事をするのでしたらトレーニングを
したいと思いながら車を直しております、フロントロアアームボルトジョイントブーツと
いう箇所でございまして、これの工賃が7000円でございますので、3時間の作業で7000円を
うかせた計算に相成ります、家計は火の車でございますので節約出来る所は是が非でも
やっていかないといけないっというところで今週武術兄弟がニューヨークからやってきます、笑
久しぶりにみっちり自然門の戦闘練習が出来るのが楽しみでございます、彼女を連れて来ると
いうことで人力車仕込みの奈良ガイドを披露いたしましょう
さきほど好きでないと云いましたが、お金をうかせるのが主眼でないこともないのですが
実は(ノウハウ)修理のやり方や構造を知りたいという欲求が強いのかもしれません
「なるほどこうなっているのか〜」っと出来た時の嬉しさでございます、学ぶ喜びでございます
ですが皆様もくれぐれもネジの締め過ぎに注意して下さい
3回シリーズでございましたが、一応車の修理全行程が終了しました
ネジが折れるハプニングございましたが、良い経験になりました