今年のニューヨークは6月から暑いですねえ。
そんな暑い金曜日のクラスです。
加世田君も登場しましたねえ、久しぶりに
「早く着替えて、練習しないと」っと促しましたが
端で騎馬立しておりましたねえ。

さて基本練習です、基本動作はまずまず良くなって
来ましたか、呼吸法を簡単に説明しておきます。伝統武術では
呼吸法など基本的な事を最初に教えますが、現代武術や
ニューヨークのダンスのクラスなんかでは呼吸法など
あまり教えないかな。膝を曲げて蹴る技の練習をします。
ちょっと難しいかな、膝を曲げて蹴る時の立ち位置、姿勢など
来週は詳しく説明しましょう。

個人練習に入りまして

青龍刀、半分通しをします、所々忘れますな
基本練習をたくさんするようにしましょう、流れだけは
きっちり覚えて来るようにしましょう。

青龍刀、新しい方のコンポサリーでトルネードが
終わった次の動作ですね、飛んで斬りつけれ動作ですが
最初は飛ばずに動きをきっちり覚えるように、こちらも
基本練習をたくさんしましょう。

翻子拳、半分の地点まできました、新しい動作が
入ってきます、最初なので慣れないわりにこなしてますな
まあまあ良いでしょう、連打をとりわけ練習するように

蟷螻拳、1回通して、第一セクションをします、身体の
使い方動作を柔らかさなどだいぶ精度が挙ってきたでしょうか
よろしいです、この拳は長拳のように停止しませんので
動きのつなぎ目をどう繋げるかこれが課題になってきますが
来週、再来週ぐらいで一旦締めましょうか、次は変わった
型に挑戦してもらいましょう、それを終えて蟷螻拳に帰って
来た時の上達ぐあいが楽しみですな。