午後12時のクラスがお休みでしたので、午前中はゆっくりしますも
いろんな用事をこなします、コーナンに行って塩ビパイプを買ってきます。
以前舞台に出た時に友人の加世田君が棍の代わりは塩ビパイプが一番と
いっておりましたのを思い出します、まるで水道屋の作業員みたいな
ことをいいますがなかなかのしなり具合であります、300円ぐらいで
十分代用出来ます。あとは翻訳の仕事をしてくれや英語の塾講師の話や
サーバの設定やweb関連の仕事や武術クラスの問い合わせをこなします。

学園前のクラスであります。
新しい人らが3人来ましたが、ほどなくこなしておりましたね。
寒くなってきましたので、ストレッチに時間かけます、何せ一回のクラスの
時間が3時間ですので、ゆっくり1時間ぐらい費やします、これぐらい
かければ年配の生徒も怪我をしないでしょう。
基本練習は北派の基本功をします、なぜ北派を採用してるかといいますと
全身をほどよく伸ばすので初心者には優しいございます、あとは八卦掌の
基本練功も良いでしょう、全体練習は最後、五歩拳で締めます。

個人練習に入りまして
五歩拳、新入りの生徒らが行います、そこそこよろしいでしょうか

棍、基本動作で回す練習をします、次回は一つ違うのを入れていきましょう。

基本長拳、第二セクションまで進みました、来週は第三セクションに進むかな。

太極拳、点から点に結ばす、動作が線になるように心がけます、だいぶよく
なってきました、来週は少し進みましょう。

八卦掌、歩行の再確認であります、基本八卦掌はだいぶよろしいので
違う練習方法を取り入れていきましょう、ただワタクシの八卦掌は
八極門の劉雲樵師父系ですので武骨ではあります。

長拳B、最初の難関ロータスキックの手前まで進みました、来週は
ロータスキックであります、さてここを超えたらあとは楽ですけど
どうかな。

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