4月7日月曜日
阿倍野区民センター2Fにて
6時から英語カンフーがございます
お時間のある方は来て下さい
4月7日月曜日
阿倍野区民センター2Fにて
6時から英語カンフーがございます
お時間のある方は来て下さい
本日は「父子鷹」で
信君と大ちゃんがトレーニングをしにやってきました
親子でトレーニング良いですねえ、男子はより強く
ありたいものです、オヤジの背中を見ながら黙々と
信君はダンベルをあげてました、まだまだ息子に
負けてなれないとトレーニングするオヤジさんの
意気がとても良いですね
ライオンの話はわかったかな、笑
日曜日の阿倍野クラスにドイツの留学生がやってきました
ヤニクという子で高校生かな、女の子はビビアンっていうこで
こちらは見学でしたが、来週から参加するということでした
久しぶりに日本語の説明なしでクラスを英語でしまして
クタクタになりました、来年の1月までいるようです
少しでも手助け出来たらと思います
写真でも撮ればよかったですが、そんな気がきいたことが
なかなかできません、笑
筋トレにやってきました、2時間ぐらいと思ったけど
1時間が限界やったな
馨は懸垂は出来るぐらいの身体能力で舞は
上がらなかったけど、さて次また来るかな
まあ懲りて来ないやろうねえ、笑
阿倍野区民センター6時から 2Fです
空海ちゃん来るのが最後かな、春から東京で就職ですね
明日17日は英語カンフーはございませんので間違わないで下さい
ただいま美々ちゃん(2倍)の集計中でございます
「ストレッチチャレンジ」の3月中の中間発表で
1. 右鼻2×3、左鼻2×3=12
2. 右鼻2×3、左鼻2×3=12
3. あごがつく 3
4. 右鼻2×3、左鼻2×3=12
5
6. 右鼻2×3、左鼻2×3=12
7
8. 右2×1、左2×1=4
9. 左2×3=6
10. 左2×5=10
11. 右2×1、左2×1=4
12. 5
13
14
15. 5
16. 3
93点
ただいま美々ちゃん(2倍)の集計中でございます「ストレッチチャレンジ」の3月中の中間発表で
1. 右鼻2×3、左鼻2×3=12
2. 右鼻2×3、左鼻2×3=12
3. あごがつく 3
4. 右鼻2×3、左鼻2×3=12
5
6. 右鼻2×3、左鼻2×3=12
51点なう
先週は身体を壊していましたが、ようやく戻って
来ました
来週ぐらいから本格的にワタクシも参戦しますよ
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