阿倍野区民センター6時から 2Fです
空海ちゃん来るのが最後かな、春から東京で就職ですね
阿倍野区民センター6時から 2Fです
空海ちゃん来るのが最後かな、春から東京で就職ですね
明日17日は英語カンフーはございませんので間違わないで下さい
ただいま美々ちゃん(2倍)の集計中でございます
「ストレッチチャレンジ」の3月中の中間発表で
1. 右鼻2×3、左鼻2×3=12
2. 右鼻2×3、左鼻2×3=12
3. あごがつく 3
4. 右鼻2×3、左鼻2×3=12
5
6. 右鼻2×3、左鼻2×3=12
7
8. 右2×1、左2×1=4
9. 左2×3=6
10. 左2×5=10
11. 右2×1、左2×1=4
12. 5
13
14
15. 5
16. 3
93点
ただいま美々ちゃん(2倍)の集計中でございます「ストレッチチャレンジ」の3月中の中間発表で
1. 右鼻2×3、左鼻2×3=12
2. 右鼻2×3、左鼻2×3=12
3. あごがつく 3
4. 右鼻2×3、左鼻2×3=12
5
6. 右鼻2×3、左鼻2×3=12
51点なう
先週は身体を壊していましたが、ようやく戻って
来ました
来週ぐらいから本格的にワタクシも参戦しますよ
明日3月10日は英語カンフーが
阿倍野区民センター2Fであります
時間は6時からございます
お時間のある方は来て下さい
3月8日土曜日学園前クラスは奈良市の催し事があるため
ございませんので、間違わないで下さい
3月3日英語クラスがございます
阿倍野区民センター2F
6時からでございます
明日の26日は阿倍野スポーツセンターで
6時からクラスがございますので
来られる方は気軽に来て下さい
それから28日の四條畷のクラスは
ございませんので間違わないようにして下さい
大会が終わりまして、家族が風邪を引き家事をします
洗濯、風呂洗い、飯の段取りなかなか大変でございます
トレーニングやランニングをしようと思ってもそんな暇は
ございませんで、昨日は子供を富雄の前田小児科へ連れて行き
ようやく一段落でさきほど筋トレをしましたが、20分で
切り上げというより20分しか持ちませんでした、病人と
一緒にいたのでちょっと身体が弱っているようです
意外な人から大会へ出たいと告白を受けました、一回
話をしてみたいと思います、どんな想いでの出場なのかを
自分の願いの位置でトレーニング用法が変わりますので
乞うご期待ですね
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